Студия танцев и йоги Студия 412

Центр студия танцев и йоги Студия 412 создан для того, чтобы помочь вам стать здоровее и счастливее.

Мы предлагаем своим клиентам необычную аэройогу. Ощутите, что это легко — висеть в воздухе — и вместе с тем укрепляйте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и с помощью перевёрнутых асан активизируйте все функции гормонов. Сохраняйте свою красоту и хорошее настроение!

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для удобства клиентов мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей и беременных.

Сила воли и терпение — это точно не про детишек! Но наши специалисты знают, как превратить тренировку в интересную игру. Благодаря ассоциациям детки хорошо повторяют асаны, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин в приятном положении мы с особым вниманием разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не только не приносит вреда — мягкий подход к выполнению асан эффективно подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

В центре цены находятся на среднем уровне. Стоимость одного занятия — 400 рублей.

В центре имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровням. Наши администраторы обязательно помогут разобраться в вопросах выбора группы, времени посещения и иных бытовых моментах.